Ju - Jutsu | Mehr als nur Sport

Baue Stress ab
Heutzutage ist Stress ein großer Teil unseres Lebens. Ob in der Schule, auf der Arbeit oder im Privatleben. Wir können den Stress nicht verhindern. Ju-Jutsu hilft dir dabei mit dem Stress umzugehen und ihn abzubauen.

Steigere deine persönliche Fitness
Durch regelmäßiges Ju-Jutsu Training wirst du nicht nur körperlich stärker und beweglicher, sondern steigerst auch deine Koordination und deinen Gleichgewichtssinn. Du wirst selbstbewusster und fühlst dich insgesamt glücklich und ausgeglichen.

Gehe mit Gefahrensituationen im Alltag richtig um
Lerne durch einfache Techniken wie du dich z.B. bei einem Sturz richtig verhältst, ohne dich zu verletzen oder wie du dich am besten verteidigst wenn du bedroht wirst. Durch regelmäßiges Üben der Techniken reagierst du in solchen Situationen automatisch richtig ohne lange nachzudenken.

Trainiere im Team
Beim Ju-Jutsu Training stehst du nie alleine da. Zusammen mit anderen erlernst du neue Techniken und brauchst dir auch keine Sorgen zu machen, wenn diese beim ersten Mal nicht immer auf Anhieb funktionieren. Wir helfen dir dabei und geben dir Tipps wie du dich verbessern kannst. 


Bist du interessiert? Dann melde dich bei uns oder komme einfach ganz unverbindlich zum Probetraining vorbei.


Markus Hoffmann
info@jujutsu-rieden.de
Tel. 02655/941088